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赵霖 教授,解放军总医院营养科研究员,博士生导师,中央保健委员会预防保健会诊专家,他自幼受到良好的传统医学教育,通晓中医食疗理论,并结合现代营养学知识,在慢性病的治疗中,运动饮食调理,收到良好效果。他曾参加“相约健康社区行”全国健康教育巡讲活动,被国家卫生部聘为“健康教育首席专家”。
开门七件事,柴米油盐酱醋茶,国人爱茶,离不开茶,饮茶之风全国,中国传统素有饮茶十德之说,有道是茶功如神,首席健康教育专家赵霖教授,登上健康大讲堂,倾情演绎茶为万病之药,勿忘饮茶健身。
大家好!今天我这一讲的题目是茶为万病之药,勿忘饮茶健身。谈到茶大家一定很熟悉,咱们居家过日子,开门七件事,柴米油盐酱醋茶,我记得我上中学,我们那个学校出了胡同,就是茶叶店,我就特别愿意到茶叶店里面去,因为你一进到茶叶店就闻到一种清香,念书念的脑子挺累,进了茶叶店脑子就清楚了,所以一直从小对茶叶都有一个非常好的这么一种感受,去年我到西双版纳去一趟,因为我们九几年的时候做过一个全国的中风调查,我