茶叶:预防疾病健康帮助及保健成分
发布时间 2014-02-03 浏览 34046 次

茶叶的保健成分

(巫灵青辑录)

茶树的育种与改良常利用具有经济价值的性状作为育种与《神农本草》中记载「神农尝百草,日遇七十毒,得茶而解之。」可见在我国古代就已经知道茶具有许多疗效作用,而把茶当药饮。但后来一般人仅将茶当作一种嗜好性饮料,而渐渐将其具有的保健功效遗忘。但自从生活水准提高及饮食习惯的改变,许多被称为文明病的现代疾病如:肥胖、高血压、动脉硬化、糖尿病、龋齿( 蛀牙)、癌症……等,已经对体健康构成严重威胁。因此在大众日益关心自身健康的同时,许多健康食品也应运而生。其实茶可说是最佳的健康食品,以前是经由经验累积而知道茶具有许多药效,近年来由于科技进步及科学家们亟欲解开天然保健饮料「茶」的生理功效,进行了各项动物实验,甚或临床实验,皆证实茶叶确实具有多种保健及预防疾病之功效。

茶叶中保健成分及其功效

成分

含量

(干物中)

生理作用

素类及其氧化缩合物

(Catechins & its oxidative condensed

compounds)

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