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中医保健
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足底按摩的好处 |
| 足又称为人体的“第二心脏”，早在《黄帝内经》中就论述了足部保健养生的理论原则。千百年前，我们的祖先就使用足部按摩的方法来达到治病和保健的目的。单纯..
(2011-07-15) |
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荷叶炭做法及功效 |
| 荷叶炭做法：
取净荷叶，放煅锅内装满，上面覆盖一锅，两锅结合处用黄泥封闭，上面锅底贴白纸，用火煅至白纸显焦黄色为止，待凉取出即成荷叶炭。
荷叶炭功效..
(2011-07-15) |
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三款保健荷叶茶推荐 |
| 山楂荷叶茶
◆材料：山楂5钱，荷叶（干品）3钱，红枣2～3颗。
◆作法：将500ml开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可渣饮用。
此道茶饮可以降体脂、健..
(2011-07-15) |
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荷叶茶的功效 |
| 荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。常饮荷叶茶不但..
(2011-07-15) |
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甜菜的保健功效 |
| 甜菜有很多种类，今天我们要给大家介绍的是食用甜菜，俗称红甜菜。红甜菜根和叶为紫红色，因此也称火焰菜。块根可食用，类似大萝卜，生吃略甜，通常作为配菜..
(2011-07-13) |
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治便秘偏方 |
| 便秘让人痛苦不堪，同时便秘会造成体内素养积累，不但影响身体健康，还会导致各种皮肤问题。下面是由河南省中医院肛肠科主任医师席作武教授提供的治便秘偏方..
(2011-07-13) |
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喝什么茶最润喉 |
| 当你感觉口干舌燥的时候，最想喝点润喉的茶，那么喝什么茶最润喉呢？中医给我们推荐了十种润喉利咽效果最好的茶。
罗汉果茶：罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸..
(2011-07-13) |
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胖大海可以泡茶喝吗 |
| 胖大海别名大海、安南子、大洞果、通大海，为梧桐科植物胖大海的种子。中医认为胖大海性寒，味甘、淡。具有清肺热，利咽喉，清肠通便之功效。生活中，经常会..
(2011-07-13) |
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自制猕猴桃酒 消除慢性疲劳 |
| 猕猴桃富含维生素C和维生素E，这两种维生素都具有很强的抗氧化作用，因而使得猕猴桃不仅能够预防动脉硬化、糖尿并肝功能障碍等疾病，对慢性疲劳也有一定的改..
(2011-07-13) |
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哪些人秋季最需要调养？ |
| 按照中医传统理论来讲，秋季我们会感到干燥不舒服，皮肤感觉到爆皮，鼻腔感到隐隐的干痛。其实到了秋季大家都需要调养，但哪些人秋季最需要调养呢？按人群来..
(2011-07-12) |
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