大麦茶与一般的茶叶不同，是采用五谷中营养物质丰富色大麦制作而成，茶叶不是凉性的，对肠胃没有损害，常喝对胃有好处。那么，大麦茶是如何护胃的？

大麦茶具有养胃的作用

大麦茶属于中性茶

一般的茶都偏凉性，胃不好的人喝了容易滞气，引发胃疼。因此，"中性"的大麦茶就是很好的选择，既能带来茶的清爽口感，又不会过凉。尤其在秋天的时候，大麦茶经常喝。这样，胃病会好转，也很少会疼痛。夏天的时候，经常喝大麦茶，不仅可以补充身体流失的水分，也免去了喝纯净水导致的胃酸不适。还有一个必喝大麦茶的场合就是用餐时，大麦茶有去油解腻的功效，但不至于太"刮胃".所以养胃的大麦茶不是浪得虚名的。

调节饮食

当然，都说胃病"三分治七分养",因此，日常生活中的其他细节也要多加留意。比如说，别吃太凉太烫的东西，平时多喝些有养胃作用的汤。当然，最重要的还是作息规律，让胃得到充分的滋养休息。在