杞子，一把
茶叶，其实这个
茶叶熬粥特别好，你喝完之后连茶都吃了，对降血脂，对调整平衡有非常好的作用，另外可以做
茶叶米饭，
茶叶面条，
茶叶馒头，那么菜呢，
茶叶做菜的例子也非常多，比如
绿茶沙拉，茶豆腐，茶蛤蜊汤，用茶来红烧牛肉，用茶来蒸鱼，关键你脑子开窍不开窍，你老觉得茶就能喝，别的不能用，自己就把自己框住了，再一个我到欧洲，发现欧洲人特别害怕吃鸡蛋，后来我夫人也到那儿访问，我们俩就宴请了一下全所，我们俩做了十六个菜，第一道菜我就煮了一大锅
茶叶蛋，这个蛋不像你们欧洲那蛋，这是中国的
茶叶蛋，
茶叶蛋不会增高血脂，因为它里面有
茶叶的成分，所以中国人特别聪明，咱把好多有保健功能的东西在我们的饮食里边渗透了。
茶叶还有一些妙用，比如说有人口臭，我告诉你一个特简单的方法，早晨起来上班之前抓把茶叶放嘴里含着，最后吃了，这一天嘴也不怎么臭了，脚臭怎么办，回家拿茶水洗脚，你买的家具味很大，有一个很简单的方法，熬一锅茶水，拿这茶水擦桌子，擦完之后这味就小多了，冰箱里边老有味，弄包茶搁那就把
