大家可能听说过一个偏方，就是利用刺梨的功效与作用泡茶水喝可以降血压，一般年长一点的人都习惯用刺梨泡茶水喝，但说不上来刺梨的功效与作用具体有哪些。

中医杨增良教授说，经过开水的浸泡，刺梨本身的营养物质就释放出来了，呈现一种黄色，属于正常颜色。他说，因为肝脏和人体血液、血脂乃至血压动脉硬化都有密切的联系，因此刺梨营养了肝脏、保护了肝脏，就据有降血脂、降血压、抗动脉硬化的作用。不过若想降血压还需要吃降压药，刺梨泡的水只能起到一个辅助保健的作用。

刺梨为高原野生植物，四至六月开粉红色、红或深红色的花，夏花秋实。果实多为扁圆球形，横径一般为2-4厘米，8-9月果实成熟，黄色，有时带红晕。果肉脆，成熟后有浓郁芳香味。果皮上密生小肉刺，俗称之为"刺梨".

刺梨的功效与作用：1、抗衰老：刺梨中含有丰富的超氧化物岐化酶（SOD）,食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内SOD的活动，降低过氧化脂质（LPO）,有明显的抗衰老作用，其效果超过了松针的药用价值。

2、促进人体正常发育及治疗夜育