茶为万病之药 勿忘饮茶健身
发布时间 2012-05-09 浏览 53412 次
杞子,一把茶叶,其实这个茶叶熬粥特别好,你喝完之后连茶都吃了,对降血脂,对调整平衡有非常好的作用,另外可以做茶叶米饭,茶叶面条,茶叶馒头,那么菜呢,茶叶做菜的例子也非常多,比如绿茶沙拉,茶豆腐,茶蛤蜊汤,用茶来红烧牛肉,用茶来蒸鱼,关键你脑子开窍不开窍,你老觉得茶就能喝,别的不能用,自己就把自己框住了,再一个我到欧洲,发现欧洲人特别害怕吃鸡蛋,后来我夫人也到那儿访问,我们俩就宴请了一下全所,我们俩做了十六个菜,第一道菜我就煮了一大锅茶叶蛋,这个蛋不像你们欧洲那蛋,这是中国的茶叶蛋,茶叶蛋不会增高血脂,因为它里面有茶叶的成分,所以中国人特别聪明,咱把好多有保健功能的东西在我们的饮食里边渗透了。

茶叶还有一些妙用,比如说有人口臭,我告诉你一个特简单的方法,早晨起来上班之前抓把茶叶放嘴里含着,最后吃了,这一天嘴也不怎么臭了,脚臭怎么办,回家拿茶水洗脚,你买的家具味很大,有一个很简单的方法,熬一锅茶水,拿这茶水擦桌子,擦完之后这味就小多了,冰箱里边老有味,弄包茶搁那就把这味都吸了,所以茶有很多妙用。所以为了健康要保持饮茶的传统,有这么几句话老百姓编的,我觉得编的特别好,说来客时喝杯茶能增强情谊,疲劳时喝杯茶能舒筋解乏,繁忙时喝杯茶能益思去燥,口干时喝杯茶能润喉解渴,烦闷时喝杯茶能静心凝神,滞食时喝杯茶能消食去腻,这段话我觉得描述的特别完整,就是咱们日常喝茶的好处,所以咱们何乐而不为呢,我希望大家还是要牢牢记住,我们唐代大医学家陈藏器的这句话,我觉得这句话是一个伟大的论断,就是诸药为各病之药,茶为万病之药,希望大家能够在我们的日常生活中坚持饮茶,科学饮茶,使得我们的民族更健康!(赵霖)

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