铁观音茶的营养成分列表
发布时间 2009-05-21 浏览 27493 次
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| 维生素B2 |
毫克 |
0.17 |
1.4 |
★★★ |
| 维生素B5 |
毫克 |
18.5 |
14 |
★★★★★ |
| 维生素C |
毫克 |
- |
100 |
|
| 维生素E |
毫克 |
16.59 |
14 |
★★★★★ |
| 胡萝卜素 |
微克 |
4.70 |
10 |
★★★★★ |
| 锰 |
毫克 |
13.98 |
3.5 |
★★★★★ |
| 镁 |
毫克 |
131 |
350 |
★★★★★ |
| 磷 |
毫克 |
251 |
700 |
★★★★★ |
| 锌 |
毫克 |
2.35 |
15 |
★★★★ |
| 铁 |
毫克 |
9.4 |
15 |
★★★★★ |
| 铜 |
毫克 |
1.02 |
2 |
★★★★★ |
| 硒 |
微克 |
13.8 |
50 |
★★★★ |
| 钠 |
毫克 |
7.8 |
2200 |
★ |
| 钙 |
毫克 |
416 |
800 |
★★★★★ |
| 钾 |
毫克 |
1462 |
2000 |
★★★★★ |
资料参考：医学中国、营养大全、天天营养网
