点酒,能舒筋活血,有利于身体健康,以饮用果酒为佳。但需要提醒的是,老年人应少喝或不喝啤酒。此外,自己制作滋补酒,也有助于提高机体抵抗力。
茶也可说是性保健饮品。茶叶中含有20%-30%的茶多酚,能抑制和杀灭细菌,有利于预防性器官炎症发生;茶中的芳香油,在茶水中能散发出沁人肺腑的清香,有兴奋神经、激发性欲的作用;茶叶中的咖啡碱、茶叶碱和可可碱等,则可提神益思、解除疲劳,夫妻同房前共饮1杯茶,可振奋精神、增强对性刺激的感受能力和反应能力,有助于提高房事质量。
而与茶叶并称为世界三大饮料的咖啡、可可,也和茶叶具有同样效果,经常饮用,对增进男女性功能也有裨益。