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消化力强喝绿茶 肠胃较弱喝红茶
不过必须提到的是，不同人可能适合不同的茶。红茶对消化道的动力作用和保护比较显着，可能适合那些胃肠功能比较弱或消化道有损伤的人。绿茶的抗菌、抗炎作用比较强，帮助控制血脂和减少脂肪吸收的效果比较明显，可能更适合那些食欲旺盛、消化功能强的人。普洱茶和红茶咖啡因含量较高，对于胃酸过多的人可能不适合。如果不知道自己适合喝什么，可以先试一试。身体感觉最舒服的，就是最适合自己的，完全无需勉强。
消化力强喝绿茶 肠胃较弱喝红茶
消化力强喝绿茶 肠胃较弱喝红茶
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