常喝黑茶清肠益健康
发布时间 2013-06-09 浏览 20045 次

黑茶畅销原因很简单。我国西北地区气候干燥、少菜少水果,以牛羊肉为主食。而黑茶中含多种有机酸、维生素,还有去油腻、消食等功效,去除人体从食物中摄取的多余脂肪和热量,抑制人体肥胖和提高免疫力。"经其腥肉之食,非茶不清,青稞之热,非茶不解".(《滴露漫录》)所以,边疆牧民"宁可三日无粮,不可一日无茶;一日无茶则滞,三日无茶则病。"茶,在他们生活、生命是不可或缺的。

最近看到一篇文章说,上世纪八十年代初,有同胞去了美国,一下乐坏了。当时国内副食供应紧张,而美国到处是鸡蛋、鸡腿,而且比蔬菜还便宜,于是大"开洋荤",狂吃鸡腿。一两个月后就不行了,嘴发苦,身发热,舌苔发红,有的还严重便秘。他们后来看了有关食肉动物和食草动物的介绍,才知道自已的肠子不行。

原来,食肉动物吃的肉食营养丰富,且容易腐烂,所以老虎、狮子的肠子又短又直,又没有许多褶皱,食物在肠子里停留时间短。而食素的动物,纤维多难于吸收,所以肠子比较长,要慢慢消化。比如,兔子身长0.4米,肠子8米,肠子是身长的20倍;而老

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