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今年春天,市面上多了一种新的茶饮品———花草茶,花草茶其实不能算是一种茶,因为其中并不含有茶的成分,不过是将植物的根、茎、叶、花、皮等部位,单独或综合干燥后,加以冲泡的饮料。
花草茶一般不经过加工,多为自然风干所得,这与现代人追求自然、崇尚健康相契合,加上花草茶还是有一定的养生保健作用,因此越来越多的人开始饮用它。那么,不同的花草茶有哪些保健功效,如何选购保存花草茶,以及花草茶的冲泡方法如何,带着这些大家关心的问题,记者采访了有关专业人士。
一、花草茶的选购与种类粉红玫瑰花:改善体内内分泌失调,促进肌肤光滑弹性,助于血液循环,具有丰富的维他命成分。
薄荷叶:具有镇静、帮助消化、预防口臭的作用。和熏衣草配合饮用,可以起到解酒的作用。
菩提子花:具有松弛神经,宁神安眠的作用,所以对于头痛及失眠有改善效用。
柠檬草:有镇静效果,适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤,促进血液循环,活化细胞、治胃肠胀气、具促进消化肠内净化及瘦