答2:
天气干燥,很多人都会出现嗓子疼痛不舒服的情况,此时多喝水是关键。那么嗓子疼可以喝绿茶吗?喝绿茶有利于减轻症状吗?
凡事都讲究一个对症下药,绿茶虽然不是药,但是有很好的润嗓保健效果。嗓子疼一般情况下都是由于外界环境干燥,咽喉表面干燥缺水,所以才导致的疼痛;还有就是辛辣食物的刺激,引起咽喉血管膨胀发炎而导致的疼痛。针对这两种来说,滋润都是首要的任务,喝茶的过程使咽喉表面湿润,可以有效缓解干燥的疼痛感。
不管是喝茶还是喝水都能够有效滋润咽喉,在一定程度上缓解疼痛,绿茶属于未发酵茶,味道更加清香鲜嫩,春夏喝的话味道更为好,每天喝三杯绿茶,醒脑提神效果俱佳。长期饮茶,还能够提高自身免疫力,有助于预防流感侵袭。