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★素馨花 生津益气,养肝明目,滋阴补肾,排毒养颜,健胃消积,安神补脑。取2--3朵,开水冲饮。[个人体会:非常漂亮,单是看着就很养眼。]
★竹叶茶 内含有维生素A、C,有清热,消炎,利尿,通络,等药效作用,常饮此茶,轻身明目。3--5克,开水冲饮,也可加入金盏花2--3朵一起冲泡。
★ 薄荷叶 可帮助去胃胀气,消除口臭,提神醒脑,去风邪头痛等功用。
★金银花 花及嫩叶可泡茶饮用,有祛暑解毒之功,是夏季理想的保健饮料。
★ 竹叶青 具有消暑、清热、去火、化痰解毒等功效,长期饮用是上好的保健饮品。
★杜鹃花 其根可治内伤、风湿等症,花、叶外用可治疥疮痈疖等,用于泡澡可以去风湿。
★月見草 可以治疗经前症,和糖尿病
★腊梅花 有很好的药用价值。性温,味辛、有解暑、生津等功效,治热