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第三道程序“烫杯温鼎”
道家无论修炼内丹还是外丹,都把炼器称为炉鼎。在泡茶之前,我们先烫洗三才杯(亦称茶瓯)使其提高温度,故称为烫杯沮鼎。
第四道程序“瑞草入瓯”
古人把茶称为瑞草魁,饮茶可延年益寿。把茶叶放进杯中称之为瑞草人瓯,
第五道程序“灵丹受热”
这道程序是盖上杯盖后,将杯子用力上下转圈摇动九下,使热杯中的干茶均匀升温,以利于香气的散发。
第六道程序”采气调息”
即开杯闻干茶的茶香。闻的时候应深呼吸,并注意调理体内的气息。这在道教称之为“吐纳”。吐出体内浊气吸进茶的香气,如此反复三次,每次呼气后都咽下一口津液,这样可合肾气,养元气,长真气,久而久之必使人色泽丰美,肌肤