【功效】菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

另外如果早上起来眼睛浮肿，还有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花茶是一种比较清香的茶饮，它的妙处就是在于当你的眼睛很累的时候可用菊花茶的热气薰眼部1分钟，眼睛马上感觉到很舒服，大家不妨试一试。

【注意事项】 人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症, 。不过，专业中医师告诫读者，不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健