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原文：
陶弘景《杂录》：“苦荼轻身换骨，昔旦丘子、黄山 君服之。”
解读：
陶弘景《杂录》说：“苦茶能使之轻身换骨，从前丹邱、 黄山 君饮用它。”
原文：
《后魏录》：“琅邪王肃仕南朝，好茗饮、莼羹；及还北地，又好羊肉、酪浆。人或问之：‘茗何如酪？'肃曰：‘茗不堪与酪为奴'。”
解读：
《后魏录》记载：“山东琅琊人王肃在南朝做官时，喜欢喝茶和吃莼菜汤；后来回到北方，又喜欢吃羊肉和喝奶酪浆。有人便问他：‘茶的味道和奶酪相比怎样？'王肃说：‘茶和奶酪的味道都很好，茶怎么能够忍受给奶酪做奴仆呢
