很多女性朋友，经常会向我们咨询黑茶减肥的效果怎么样，什么样的黑茶减肥效果最好，有没有负作用等等诸如此类的问题。其实黑茶的降脂减肥功效十分突出，以前西北地区的少数民族由于每天吃肉都是靠黑茶来刮油降脂的，可以代替蔬菜中的纤维作用。其实降了降脂减肥这种功效外，黑茶还有美容、防癌、去痢疾等功效。

黑茶不仅保健功效十分突出，它也是茶文化中的代表。对于女性朋友或经常吃鱼肉的朋友来说，黑茶是最好的天然降脂保健茶。大家可以阅读以下文章：

1、黑茶减肥、降脂功效介绍

2、湖南黑茶的减肥效果

3、黑茶能否减肥？

4、湖南安化黑茶的保健功效

5、湖南益阳茯茶有哪些药理功效

以前在博客上写过“黑茶减肥”之说这样一篇文章，我们一直强调黑茶只是茶并非药物，喝茶讲究的是心境，如果你有一份好的心境，在喝茶中是能轻松的减下来的。

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第一期之什么是黑茶？

第二期之黑茶的饮用方法？