日照绿茶的保健作用
发布时间 2011-07-12 浏览 51439 次

很多朋友向我咨询日照绿茶的保健作用,下面我就谈谈日照绿茶的保健作用。每个人都能够轻松地拥有健康,只要你学会善待自己。如果健康是“罗马”,尽管药物、补给品等有很多条道路都能够最终到达终点,可最后到达终点时的身体已经是一台破旧的机器,无疑选择一种最自然、无伤害的善待方式,是你展示给健康最好的诚意。

为自己准备些绿茶,只需一些其它简单的配料,你便能够为自己快速地泡制出一杯具有奇特功效的绿茶,当绿茶在你的生活中已经成为一种必然的习惯,你会发现,你正在慢慢地远离疾病和不适。

准备好时间和原料,绿茶健康集训令就要开始了。

提高免疫力篇

核桃润肺茶饮

材料:大核桃仁10克,绿茶2克,白砂糖5克。

做法:将大核桃仁炸酥后研碎,拌入绿茶、糖,加入适量开水冲泡5分钟即可。

功效:每天1杯,分3次饮用,润肺定喘,补气养血,滋补强身,可治肾虚腰痛、脾胃虚弱,还可以强化脚部、腰部力量,适合腰肌劳损、气喘者饮用。

党参枣茶

材料:党参3

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