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预防和缓解慢性咽炎九核有妙招

预防和缓解慢性咽炎九核有妙招

近期天气忽冷忽热,感冒及随之而来的嗓子不适引起的慢性咽炎困扰着许多人。慢性咽炎对人体的危害并不是很大,但病程长,难治愈,给患者带来很多烦恼和不便。目前约60%70%的白领受此病困扰,已成为许多都市人常见的疾病,引起了人们的关注。面对漫天飞舞的慢性咽炎广告药品,这让患者也十分痛苦。众所周知是药三分毒,九核建议大家可以从日常生活中预防慢性咽炎的复发。

慢性咽炎患者平日首先应注意声带休息,减少烟酒和粉尘刺激,还需要加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,保持心情舒畅。特别要注意口腔卫生,坚持早晚刷牙及饭后漱口。保持室内合适的温度和湿度。除此之外,还要有良好的饮食习惯。不食刺激性食物,尤其是辛辣食物和油炸、腌制食物,多吃新鲜蔬果,特别多吃些利咽润肺类水果,如枇杷荸荠、梨、柚子等

近日,中国营养学会常务副理事长翟凤英说,茶叶中的茶多酚有广泛的抗菌作用,可以改善全身免疫功能,有助于预防和缓解咽炎,提倡大家每天应适量饮茶。而九核柑普茶恰好是最理想的选择,新会陈皮与勐海普洱的完美结合,两者的功效相辅相成,不但有健脾养胃、清热解毒、化痰止咳、降脂减肥、养颜美容以及抗动脉硬化、抗衰老等作用,其中的茶多酚和陈皮发挥油还有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,清肺利咽的效果尤为明显,建议大家每天饮用4-5

每一个喝过九核柑普茶的人都会最终爱上它,当你习惯了它、接纳了它并长期饮用它,就离健康更近一步。走进九核柑普茶的世界,在茶香悠然当中收获健康!

 

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