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喝茶有哪些好处

喝茶有哪些好处

大家都知道喝茶现在已经成为一门艺术,那么你知道喝茶有哪些好处吗?下面我们就一起看看吧:

(1) 提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力。

(2) 兴奋中枢神经,增加运动能力。

(3) 刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,消除口臭。

(4) 保养肌肤,分解中性脂肪,达到减肥美容效果。

(5) 饮酒前饮茶,预防醉酒。

(6) 消除疲劳,促进新陈代谢。

(7) 减慢衰老作用,延年益寿。

(8) 固齿强骨,预防蛀牙。

(9) 保护视力,维持视网膜正常,预防年老引致白内障。

(10) 降低血液的胆固醇含量,血脂浓度,防止动脉硬化,高血压,脑血栓等心血管疾病。 更多相关的信息在浙江肾病治疗网上有介绍。

(11) 抑制细胞突变,具抗癌作用。

(12) 可治疗放射性损伤,保护造血机能,提高白血球数量。

上面说的就是喝茶的好处,您有喝茶的习惯吗?您知道喝茶原来有这么多的好处吗?最起码现在已经知道了吧,为了身体的健康,我们需要喝茶,并且在喝茶时还应该正确的喝茶才能够有上面说的效果。

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这么多好处呀,学习了。。。。哈哈,做个沙发。。

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挺好 O(∩_∩)O~ 喜欢喝绿茶

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