“遗老欣逢聚一堂，桑榆暮景夕阳红。而今盛世有强体，为饮名茶益健康。”看到老伙伴们相聚一堂，龙门镇97岁的周材明十分开心，现场朗读了自己写的一首诗，赢得阵阵掌声。

心态良好 与茶结缘

采访中，记者发现，这些百岁老人具有很多共同特点，如良好心态、子女孝顺、饮食有特色、经常散步、作息有规律等。此外，遗传基因和尊老敬老的社会环境，也是长寿的重要因素。

值得一提的是，这些老人们在长寿养生中，大都与茶结下不解之缘。我县以安溪铁观音闻名于世，茶乡人多是喝茶长大，百岁老人们更有喝茶习惯。林妹说，自己一生都爱喝茶，一泡茶可以“从厚喝到薄”，喝到无味。苏忠培老人每天都要喝铁观音茶，可以喝上两到三泡茶。陈阁老人每天早晨五点半就起床，坐在院子的高背椅上跷起二郎腿，端起自己的小茶杯，喝着晨茶、配食绿豆饼，开启一天的饮食之旅。可以说，安溪铁观音