上一主题:不同男人保肾护肝喝什
下一主题:食疗:保护胃肠三茶一
此外我们还要提示大家一些冬季喝茶的注意事项:
一:不要空腹饮茶
冬天肠胃调节功能本身就较夏天弱了许多,如果再空腹饮茶,肠胃就会立刻引起反应,加重它们的负担,导致肠胃功能彻底紊乱。
二:不要喝烫茶
天寒地冻,大家都会用滚烫的开水来泡茶,这样做也是很不对的。它不但会削弱茶本身的功效,而且还会刺激胃部和口腔黏膜,对身体不好。
三:不要喝浓茶
同理,浓茶由于含有大量的茶碱等物质,会直接刺激我们的身体,造成虚弱、消化不良等症状。