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小龙虾配啤酒易痛风
炎热夏季,一盘小龙虾、几瓶啤酒再搭上喜欢的凉菜,成了朋友聚餐、晚间宵夜的最爱。但是营养专家建议,食用小龙虾一定要彻底烹熟;尽量不要与啤酒搭配。
小龙虾中含有一种名为副溶血性弧菌的细菌,这种细菌耐热性较高。在夏季烹饪小龙虾的温度至少要85℃以上,时间超过10分钟。另外,小龙虾属于海鲜类水产品,与啤酒同食后会产生大量的尿酸,易引发痛风。因此,若本身就有痛风病的消费者,尽量减少或避免食用。
营养专家还提醒消费者,小龙虾虽然美味,但是性属寒凉,肠胃不好,尤其胃寒的消费者最好少食。
在烹制口味上,专家认为,今年夏天雨水偏多,易造成人体的湿热,不易多食辛辣食物,五香口味的小龙虾应该是不错的选择。