无论是做自由人还是加盟其他媒体，都离不开跟人合作，而且现在很多工作都不是单凭个人力量完成的，主持人工作更是如此。不能漠视别人的辛劳。黄健翔说:"我只为自己活着！”这种说法太感情用事，这就是激情本身带来的负效应。因为从心理学的角度说，激情是一种短暂的、暴发式的情绪状态，一个人不能长久处于激情状态，否则内心会积累很大的压力，甚至会出现躁狂的表现，伤害到自己的身心。

　　因此，于人于己黄健翔都要改变自我中心的观点，学习与人相处之道，多听听别人的声音，以双赢的心态对待人事变化。成熟的人最重要的特征是自我反思能力，而不是一味指责别人对自己不公。

　　专家提示:在工作中，一定要明确自己的工作角色，而不要忘乎所以，把公众舞台当成个人秀场。就像有些好事者估计央视的几个主持人身价过亿，但作为当事人切不可