，虽然谈不上资深，但自己的一套经验。“按照茶道的要求来饮茶，对我们的身心健康绝对是好处多多的。如果我们平时并没有多少可能按照茶道在规则来饮茶，但平时饮茶时可以注意这几个方面。一是水与茶的比例，浓淡合适，才能使我们品赏到茶的色和香，一般红绿茶，茶与水的重量比为1∶80；二是不同的茶要求用不同的水温，红茶、绿茶、乌龙茶用沸水冲泡还是较好的，嫩度很高的绿茶，如龙井茶，应用80℃～85℃的开水冲泡；三是浸泡的时间长短。一般也就是3到10分钟左右，泡久了不但茶的口味不好；四是冲泡次数一般3到4次就好了，头道冲泡出来的茶水不好，第二道正好，喝到三道、四道水就无味了。”

情韵如茶

“茶，并不只是解渴，还有很深的韵意，品好的茶要坚持，久而久之，你才能了解一种好茶”，成为歌手谢雨欣不用再像学生时代的终日困守在教室，忙完工作便会有时间就会喝点东西。桌上茶叶桶、闻香杯、品茗杯、茶托、紫砂壶，林林总总地放了一排，忙上半天沏了一杯，，仅此一下，味道就天上人间了。

晚饭后，谢雨欣第一件事经