红枣山药茶：红枣10枚，山药100克，同煎汤代茶饮。每日1剂，连用2-3周。
适宜人群：此茶具有健脾利湿、养血祛风的作用，非常适合面部皮肤瘙痒中医辨证为气血不足者饮用。气虚严重者还可加入黄芪30克，坚持饮用，可提高机体免疫力。
